leden 2012
únor
- Inspiration day - kontaktujte Daniela
březen
květen
červen
RŮZNÉ ŠKOLY PILATES
Mnoho ortodoxních zastánců klasického pojetí Pilates metody jsou proti všem invencím. Jen klasické pojetí Pilates je to pravé. Avšak opak je pravdou. Již samotný autor Joseph Hubertus Pilates rozvíjel své principy, neustále zdokonaloval a uplatňoval je pro každodenní rutinní život svých žáků.
Dnes žijeme v době počítačů, které ovlivňují ve velké míře naše držení těla. Ne každý z nás dělá sport či tanec na profesionální úrovni. Proto i z dlouholeté zkušenosti instruktorů, trenérů a lektorů z fitness průmyslu ve vedení lekcí skupinového charakteru vyplývaly požadavky na změnu v metodice a didaktice Pilates metody nejen od nich samotných ale i z řad klientů, kterým původní systém dělal při cvičení potíže.
Jen si zkusme představit klienta s vadným držením těla, například s větší hrudní kyfózou či s výhřezem ploténky, který cvičí základní sestavu původních 34 cviků a odchází z hodiny bez bolestivosti zad. Stal by se zázrak? Bohužel nikoli. I samotný autor Joseph Hubertus Pilates používal na každého ze svých svěřenců různé cviky a různé stroje a pomůcky, které jim pomáhaly dosáhnout správného držení těla a kýžených výsledků.
Jedna z prvních škol, která reagovala na novodobý výzkum lékařské rehabilitace a fyzioterapie v oblasti vývojové motoriky, byla právě škola Michaela Kinga - Pilates Institute®. Jako první škola Pilates připravila ucelený koncept cvičení Pilates s modifikacemi a variantami Pilates cviků metody pro běžnou populaci.
Tento významný první krok dal impuls pro rozšířenější a otevřenější výuku Pilates cvičení, která byla před tím určena jen zdatným sportovcům a tanečníkům.
