Sylvia Musilová

Sylvia Musilová

Kontakt


Mobil: +420 724 826 783
E-mail: SylviaMusilova@seznam.cz

Kde cvičím

  • Tábor

Kvalifikace Pilates Institute

Pilates Institute® Matwork Level I. - Instruktor Pilates - Junior

  • 1. část: 23. - 25.10.2009
  • 2. část: 18. - 20.12.2009
  • 3. část: 16. - 17.01.2010 - reference

Ostatní kvalifikace

Kurzy oboru rehabilitační lékař

  • funkční diagnostika a terapie pohybové soustavy
  • mobilizační a manipulační techniky
  • škola zad
  • mobilizační metody dle Mojžíšové
  • základní kurz ve sportovní medicíně
  • terapie skolioz dle Schrottové
  • kurz čínské tlakové masáže

Odborné kurzy

  • 2009 ID Pilates-scoliosis - FACE CZECH, Mgr. Daniel Muller
  • 2009 Workshop Spinalis - FACE CZECH, Mgr. Daniel Muller
  • 2009 Inspiration Day Bosu - FACE CZECH, Mgr. Daniel Muller, Ing. Zuzana Švíková
  • 2009 Powerjoga Master tranining - PYA - Vašek Krejčík
  • 2008 Chi-tonning advanced Diplom - FACE CZECH, Petra Havelková
  • 2008 Bosu Core-Mapa - FACE CZECH, Mgr. Daniel Müller
  • 2008 Bosu Strenght - FACE CZECH,Ing. Zuzana Švíková
  • 2008 Slow-toning - FACE CZECH, Mgr. Lenka Velínská
  • 2008 ID chi-toning - FACE CZECH, Petra Havelková
  • 2008 ID - body styling, overball, body balance - FACE CZECH, Mgr. Lenka Velínská
  • 2007 Chi-toning Basic diplom - FACE CZECH, Petra Havelková
  • 2007 Fit  ball, over ball - FACE CZECH, Mgr. Ivana Brádková
  • 2007 Body styling Diplom - FACE CZECH, Mgr. Lenka Velínská
  • 2006 Stretch Diplom - FACE CZECH, Mgr. Lenka Velínská
  • 2006 Body kontrol-Pilatesova metoda - FACE CZECH, Mgr. Daniel Müller
  • 2003 Muscle conditioning - IFAA - Vašek Krejčík
    2002 Flexible Strenght - IFAA - Vašek Krejčík
  • 1986 cvičitelský kurz ZRTV - Mgr. Helena Jarkovská

Proč já a Pilates?

  • Vše bylo řečeno - má reference o kurzu Pilates Instruktor, můj profesní zájem i cvičitelský zájem. Spokojenost, že pacienti  po ukončení  rehabilitace mohou  pokračovat  v kvalitním cvičení, když chtějí.
  • zodpovědný výběr sestavy jsem aplikovala u pacienta s velkým výhřezem ploténky - vyhnul se operaci
  • Je  jen jejich volbou jakou cestu si zvolí, zda-li cestu pohodlnosti - lenosti - nezodpovědnosti, nebo aktivního  zodpovědného  přístupu ke svému pohybovému systému.
  • Lze stavit cvičební jednotku pro nemocné, zdravé i sportovce. Jedinou podmínkou je-chtít cvičit a spolupracovat.
  • Zdraví cvičenci cvičí pro radost, pro dobrý pocit a pocit zdraví. Nesmírně si cením toho, že vnímají termín prevence a předcházejí zdravotním problémům.
  • Pro sportovce je důležitá kompenzace, dosažení plné svalové rovnováhy. Jen s vyváženým pohybovým systémem může být výkon v jejich základním sportovním odvětví vynikající. Vázne- li svalová rovnováha, brzy se projeví bolestí, neúspěchem ve sportu nebo úrazem sportovce.

Lekce jsou vhodné pro

Dominující v kategorii nemocných :

  • bolesti zad funkční etiologie
  • fixované úhly skolioz a kyfoz obtížně změníme, ale jednoznačně se změní postura, kvalita pohybového života  je  podstatně zlepšena, což má odezvu i v sebevědomí člověka
  • pacientky s inkontinencí  udávají podstatné zlepšení, taktéž funkční gynekologické problémy
  • pacientům se stabilizovaným stavem interního onemocnění /vysoký krevní tlak, cukrovka, obezita/ bych určitě toto cvičení doporučila.

Moji klienti mají největší zájem

  • A největší  zájem  - můj i  cvičenců - efektivní a kvalitní pohyb šetrný vůči kloubům a v krátkém čase přinášející ohromné výsledky.

Mé lekce klientům přináší

  • Věřím, že perfektní držení těla, nebolestivá záda, návod k tělesné a tím i duševní pohodě.