Pilates blog - Śtěpánka Halamová - Doporučení klienta
Ahoj Dane, přeposílám Ti svůj první úspěch z Pilates individuální klientky a mám z toho obrovskou radost. Je skvělé, že Pilates Institute® cvičení tak skvěle funguje a pomáhá lidem.
Vždycky jsem chtěla dělat práci, při které mohu lidem pomáhat, věnovat se pohybu a být ve společnosti lidí a to vše se mi povedlo skloubit díky Pilates metodě. Dělám práci, která mě naplňuje, baví, mohu se v ní pořád a pořád vzdělávat díky růstu mého instruktora a našla jsem díky cvičení spoustu skvělých lidí, kteří mě nabíjí, smějí se, zlepšujeme se navzájem, navzájem se obohacujeme a máme se snad navzájem rádi.
Štěpánka Halamová, Pilates Strakonice
Lenka, 34 let - klientka Pilates
Chtěla bych tímto malým článkem vyzdvihnout Pilates metodu a Pilates studio ve Strakonicích a třeba zrovna pomoci těm, kteří mají dlouhodobě problémy se zády a už neví kudy kam.
Větší bolest zad se u mě začala projevovat asi tak před 4 roky. Bylo období, kdy to bylo lepší, ale většinou období, kdy se to zhoršilo natolik, že jsem musela vyhledat odbornou lékařskou pomoc. Po vyšetření na orthopedii a neurologii mi byla diagnostikována vyhřezlá ploténka. Po všech léčebných procedurách, rehabilitacích, akupunkturách, infuzích, injekcích do páteře a celého těla a polykání podstatných dávek léků, se však žádný zásadní posun k lepšímu nekonal.
Pak jsem na internetu narazila na Pilates metodu cvičení a začala se o ni hlouběji zajímat. Objevila jsem Pilates studio ve Strakonicích a sjednala jsem si schůzku s paní Štěpánkou Halamovou, která tam Pilates studio provozuje.
Po mých předchozích zkušenostech jsem byla spíše opatrná na nějaké předčasné závěry, ale hned po první návštěvě jsem byla mile překvapena a nadšená z toho, co mi mé tělo dovolí.
Nyní docházím jednou týdně na individuální hodinu, kde se mi věnuje paní Štěpánka Halamová a rovněž se mi dostává rad, proč a jak cvičit a zbavit se bolesti. Musím prohlásit, že moje záda jsou po pár lekcích v takovém stavu, jako po žádné předchozí léčbě. Jestli to takhle bude pokračovat, budu zase plná optimismu, že lze žít bez trvalé bolesti zad.
Proto všem doporučuji Pilates metodu a neberte ji, po vašich předchozích neúspěších, jako něco dalšího. Mně opravdu pomáhá a jsem teď díky paní Halamové, která opravdu své práci rozumí, a dělá ji ráda, zase v lepším rozpoložení. Chtěla bych poděkovat Pilates studiu ve Strakonicích a jmenovitě paní Štěpánce Halamové za velmi příjemné hodiny a všem ostatním jenom doporučuji.
Díky Lenka.
